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今日は弁当を作ろうと思ったのですが、妻からダメと言われたので、２日続けての”みよしの”の大盛餃子定食（トン汁付き）です。 ”みよしの”は北海道の餃子とカレーのチェーン店。 風邪ひいた時ばかり食べてもな～。こんだけニンニク食ってんだから早く風邪治りたいな～。 明日からは、又、弁当作ります。（予定） 最後まで読んで頂いてありがとうございます。 （＾－＾） ２つのランキングに参加してます。２つともワンクリック応援よろしくお願いします。励みになります。（●＾o...
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先日、尼崎市水道局に行った時に展示していました。 「尼のお水」・・・う～ん 売れるの？ 正直思いました。 広告を見ると琵琶湖から来た淀川の水を尼崎で処理しているので 「尼のお水」となっているようです。 伊丹市にも「伊丹郷の水」と言うのが売ってました。 伊丹はもともと酒造の町でしたから、なんかおいしそうに思えてしまいますね。 ちなみに「尼のお水」の価格は！ 尼のお水 広告 価格は出ていませんでした。災害用の水のようです。 ちょっと飲んでみたいですね &...
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今日はめずらしく風邪ひきました。弁当を休んで、餃子を食べて帰ります。 会社の目の前に病院があると、こんな時は便利です。 ※会社の前から撮影 本当に目の前に病院・隣に薬局があります。 それにしても、ダイエットで食事制限をしてウォーキングをはじめると、爆弾低気圧で数年に一度の吹雪に見舞われるし（TVで外出は控えるように繰り返し言われた）、次はめったに風邪引かない私が、風邪です。ダイエットしたらダメなのか…(-_-;) 最後まで読んで頂いてあり...
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「今日はのっけ弁の日（蒟蒻入り野菜炒め＆焼魚）」 ※写真クリックで拡大 おはようございます。金曜日はのっけ弁の日。今日は野菜炒めに蒟蒻の細切りも加えてみました。 今日の一句「腹燃料 大量在庫 消費無理」 ダイエット。あきらめたわけではありませんが、気が遠くなる…よくこれだけ蓄えたものだ…(；一_一) 蒟蒻入り野菜炒め ①蒟蒻はレンジで下茹でし、細切りにします。もやし・人参・玉葱・椎茸・ピーマン・葱・蒟蒻を炒めて皿に移します。 ②肉を炒めて①の野菜を加えて、...
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。。 風が冷たい、「香川県」です 。。 年末ですね、夜７時真っ暗ですね。井関商事の電話が鳴りました。 「オレ、オレ、○○○（二代目の名前）。」 「あんな、今日、熱でて、仕事も行けんで、、今な病院・・。」 「 ・・きっきょん？・・。」 （ 阿波弁ぢゃん、ここは讃岐やど ） ・・ えっと、電話の主が、「二代目」を主張 ・・・。 ...
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木枯らし...寒いですねぇ。 昨日、今日と強風が吹き荒れて本当に 先日、テレビで宝くじの高額当選者の確率・・・ みたいな事をやっており、その当選者は 『水瓶座』の人が集計結果多い イニシャルが『 T・K 』 昨日は、大安吉日 でしたので・・・ 時間帯も調べ上げ・・・ ほとんど買った事の 無い・・・私に・・・・ 『買って来てくれぇ～』 ざっと ５０～６０人並んでいるぅ～ その中へ・・・強風が吹き荒れながら 約３０分・・・ ここで出た事があるらし...
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「今日はレンジの日（鯖味噌蒟蒻＆肉巻いんげん）」 ※写真クリックで拡大します。 おはようございます。木曜日はレンジの日。最近他の日でもレンジ使用率高いですが…(^_^;) 今日の一句「チャレンジ はじめた頃は 笑われる」 ダイエットネタですが、朝少し腹筋をした後、「腹筋が刺激される～」とお腹を出して言った私をみて、妻が「ぷっ…」とお腹を見て笑いました。どうせ腹筋が見えないですよ…贅肉が邪魔で！(；一_一) 鯖味...
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「今日はおにぎらず弁」 ※写真クリックで拡大します。 おはようございます。今日は妻は休み。今はやりの”おにぎらず”を作ってみました。 今日の一句 「ダイエット 始めると吹雪 俺のせい？」 実は３日前からダイエットを始めてます。晩御飯を食べないでウォーキングするというやり方ですが、始めた途端、北海道は数年に一度の猛吹雪！神様はよほど、私がダイエットするのが驚きらしい(ーー゛)。ちなみに私の誕生日は３月１１日です。妻い...
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「今日は和食の日（鶏照焼＆ひじきご飯）」 ※写真クリックで拡大 おはようございます。火曜日は和食の日。今日のおかずは全部レンジで作ってしまいました。 自虐気味ですが…今日の一句 「ダイエット 何時までたっても 明日から」 鶏照焼 ①ビニール袋に鶏肉とつゆ・みりん・砂糖少々を入れて揉み込、一晩於き、鶏肉を皿に移し味塩コショウと胡麻油少々をかけ、玉葱・いんげんを加えて混ぜ合わせます。 ②レンジで４分温めた魔法の皿に①を載せて１分半加熱、かき混ぜ１分半加熱し、し...
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「今日は丼物の日（チキンカツ丼）」 ※写真クリックで拡大 おはようございます。月曜日は丼物の日。今日は久々にチキンカツ丼にしました。 今日、札幌は大雪。出社後最初に雪かきをしました。で、 今日の一句「雪重さ 一年ぶりに かみしめる」 特に腰が…(^_^;) とは言っても札幌の雪はパウダースノー。北陸の雪よりは軽いです。（でもこたえる…運動不足なので…(；一_一)） チキンカツ…ササミに小麦粉→卵→パン粉をつけて多めの油で表面を焼きます。グリルで更に焼き...
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