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「今日は丼物の日（ヘルシーロコモコ丼）」 ※写真クリックで拡大 おはようございます。今日のハンバーグは豆腐等が多く、挽肉は全体の1/3以下しか入ってません。煮込にしてるのでわかりずらいですが、かなり白っぽいハンバーグです。 今日の一句は…すいません(-_-;)。また浮かびません… ロコモコ丼（ハンバーグ） ①ボウルに豚挽肉１：水抜き木綿豆腐１：おからパウダー１：白滝0.5と袋に残っていた砕けて粉状になっている麩（パン粉の代わり）・味塩コ...
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惣菜を目当てに大手スーパーの食品売場に顔を出すと そこには「完全養殖マグロ」のPOP。 完全養殖の意味が解らなかったのですが お昼御飯用にゲット。 美味しかったです。 ...
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「今日は白滝サラダ＆焼魚弁」 ※写真クリックで拡大します。 おはようございます。弁当箱元にもどしました。量が足りなすぎました…(^_^;)。 今日の一句「筋肉痛 日頃の自堕落 反省す」 大して運動してないんですが、ちょっと腹筋しただけなのに…昨日から筋肉痛です(・。・;。いかに日頃運動してないか。これじゃー太るはずだ…(-_-;) 白滝サラダ ①茶碗につゆ・豆板醤・酢・砂糖少々・胡麻油...
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マルハバン！ミネルヴァ社です。 「マルハバン」（مرحبا）は、アラビア語で「こんにちは」という意味です。わが社では最近社内レクリエーションとしてアラビア語学習を始めました。 なぜアラビア語かというと、うちはみんな結構オタクなのでスポーツやゲームよりも何か勉強したいねという話になったのです。 一緒に勉強するなら語学がいいんじゃないか？それもあまり人のやってない言語でかつ話...
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「今日は焼魚＆ナムル弁」 ※写真クリックで拡大 おはようございます。お弁当箱を新しくしました。ご飯の量（原価も）は減ったかもしれませんが、とりあえず今までと同じ原価で記載します。 今日は冷蔵庫に残っていた、使ってしまいたい残り物を主に詰めました。 ここ数日札幌は寒い天気が続いてます。 今日の一句「寒波来る 代えた衣も 逆戻り」 続きの句… 「（ﾋﾟﾁﾋﾟﾁの）夏物を 着なくてすむと、（胸）なでおろし…)^o^(」...
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伸びた折鶴蘭は、少し切って知り合いに差し上げました。 あれからどこまで伸びるか観察をすることにしました。 入口の傍の傘置きに向かっています。 観ていると結構癒されます。 ...
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「今日はのっけ弁の日（なんちゃって焼肉＆焼魚）」 ※写真クリックで拡大 おはようございます。今日のなんちゃって焼き肉は肉を使ってません。拡大して見てもらえばわかりますが、冷凍し解凍した蒟蒻を肉の代わりに使ってます。油も出来るだけ少なく使ってます。今日もご飯は白滝・麦入りです。 今日の一句…すいません。うかびません。 なんちゃって焼肉 ①蒟蒻を下茹でし、切ってから凍らせて、解凍します。 ②ルクエに①の蒟蒻と玉葱・人参・いんげん・しめじを入れてレンジで蒸します。 ...
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今朝のテレビで、街を行く２０歳くらい？の若い女性たちに今着ている服の値段をインタビューしている番組を見ました。だいたいが、トータルで５０００円以下と安く、とても驚きました。見た目はとてもかわいくてオシャレなシャツに丈の短めのスカートだったりして人によっては２万円くらいに見える人もいました。だいたいの人がネットや通販で購入していました。 場面は変わってプロのスタイリスト５人が６人のモデルさんが着ている服の中でトータル5000円以下の人を当てる特集があり...
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「今日はレンジの日（椎茸昆布蒸＆ｳｲﾝﾅｰﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ）」 ※写真クリックで拡大 おはようございます。木曜日はレンジだけでおかずを作る”レンジの日”。昨晩椎茸がとっても安かったので（見切り品）、今日は椎茸メインで作りました。 今日のご飯には白滝だけでなく、麦も混ぜてみました。健康の為というより、結構麦飯が好きなので(^。^) 今日の一句「雨音が 寂しさつげる 商店街」 天気が悪いとなかなかお客様も出歩きません。近くの商店街も寂しげです。もちろん当店も(^_...
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第六回目となりましたが、今年も「天神祭献詠短歌大賞」の作品募集が始まりました（締め切りは７月１７日必着） テーマは「祭」です。一般部門（１６歳以上）は２首応募で、参加料千円。１５歳以下は無料。なんと、大賞賞金「５万円」なんです。 詳細は「天神祭献詠短歌大賞」で検索いただき、サイトで確認ください。副賞も多数ありますので、短歌好きな方にはおすすめですね。私も応募してみようかなと思っています。 ...
| （有）アムネットのブログ | 防犯委員で不動産業者のつぶやき |
