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朝の日課にジョギングとヨガをやっています。 ヨガは最後に瞑想をするのですが、ザワザワした気持ちが消えていきます。 また、深い呼吸をするのでイメージが前向きになります。 昔は、ダンスが好きで動的な運動しか興味がなかったのですが・・・ 自分でも、不思議な変化です。 物の考え方も変化して、更にシンプルになりました。 空や海を眺める時間を一日に必ず一回はとるようにしています。生かされているなあと実感できます。 「...
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自宅で眠っていたデスクチェアー 仕事用のパソコンチェア・・・・ と思ったけど、思いのほか 長時間座っていると なんか集中力が持たない 座面も広くて、ハイバックなのに なんか落ち着かない・・・ やっぱり、キャスターが付いていると クルクル回るのがいけないのかなぁ〜・・・・ 個人的には、クルクルしない椅子のほうが集中できるかも・・・ 自宅で眠っていたわけが分かっ...
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本日10/15〜、GoToEatの追加販売が開始されました〜！電話での受付は即日発効ですが、WEBからは中1日必要なので要注意です！早速電話で申込みしましたが、中々繋がらず諦めるところ何とか受付完了出来たので、早速ファミリーマートで発券してきました〜！引換え販売はファミリーマートのみです。感染も落ち着いてきたので、GoToEatで飲食店を応援してきま〜す(笑)！...
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昨日より、珈琲屋らんぷ 乙川店様 店舗改装工事に入りました まずは、外観からスタート 看板を外し、養生をすると・・・・ あれ？？ あれ、あれ？？？ 駐車場に入ってきたお客さんの車が、Uターン 看板って、すごい効果！！ 急いで「営業中」仮設置！！ やってますよ〜〜！！ 店舗は営業しています☆ &am...
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賃貸をかりるとき 場所・賃料以外で 条件としてあげるもの・・・ ・間取り、広さ （そりゃそ〜だ・・・） ・設備 （キッチン・浴室・エアコン・Wi-Fiなど古いより新しいものの方が◎） そして私にとっては意外だった！！ ・どんな人が入居しているのか （男女の割合・世代など、近所付き合いとまではいかなくても、最低限気にされる方が多い） まぁ〜、これは 「条件」とい...
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情報番組で「リベンジ消費」という言葉を耳にしました。 コロナ禍で抑えられていた消費が爆発することだそうです。 高級外車、高級時計がよく売れているようで… 日本経済が上向きになることを願います。 あやこ ...
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毎日通る門です。 ここを抜けると博多駅に通じます。短い道ですが、気持ちの良い景観なので、心が 大きく開くのを感じます。 お寺の庭も開放されているので、これからの季節は紅葉が大変美しい見頃となります。...
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9/30での緊急事態宣言解除を受けて、以前から訪れたかった横浜のレトロ映画館「ジャックアンドベティ」を訪れた。 ジャックアンドベティは終戦後に接収され、米軍の飛行場として使用された跡地に1952年12月25日オープンした「横浜名画座」を引き継ぐ形で建てられた映画館。休日の朝に電車で向かい、先月訪れた横浜駅までプチひとり旅気分を楽しみながら、京急線に乗り換え、映画「天国と地獄」でも登場した黄金町付近の元特殊飲食街を散策するものの、12年前の横浜開国博のイメージアップで街は...
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