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本日朝9時10分から12時前までストレッチで体を動かしてきた。 これは太極拳の先生が、水曜日が月に5回ある時に行う特別講座。なので、年に数回行われる。 渡されたレジュメには 絶対に無理はしない‼ の赤文字が。 その言葉に甘えて、気分よく無理せずに自分のペースで教えて頂いたストレッチ次々とこなしていった。 終えるころには心地よい疲れと痛みがあり身体全体がシャキッと軽くなった。 明日、筋肉痛があらわれるのか、はたまた、 明後日、出てくるのか、楽...
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皆様こんばんは 。。。 今日は心配事があります。。。 杞憂でありますように。。。。。。 ※ランニング 気持ちは前へ 足もつれ ...
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皆様こんばんは 。。。 今日は肌寒さを感じる一日でした。本格的な秋の訪れ。。。。。 ※古希になり ますます元気 SKB爺 (オジサン） ...
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こんにちは！代表の太田です。 先日、長野県木曽郡大桑村の「阿寺渓谷」へトレッキングに行ってきました。 阿寺川に沿って美しい色の淵、奇岩などの絶景スポットが連なるコースです。 駐車場から、往復1時間程度のトレッキング道があるのですが、入り口にある吊り橋から眺める景色がとてもきれいでした。 透明度の高いエメラルドグリーンの渓谷はとても美しく、川の音を楽しみながら現実を忘れさせてくれます。 是非、一度行って頂きたいおススメの場所です。...
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おはようございます(*'▽') 今日は生憎の曇り空。 でも気温はだいぶ下がって過ごしやすそう。 さて、24日発売された 一番くじ ドラゴンボール BACK TO THE FILM これは楽しみに待ってたんですよね～。 特にA賞のブロリーとF賞のクウラ。 次点でD賞のベジータかな？ E賞ゴルフリ様は造形が好き...
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映画「ホテル・ムンバイ(2019年公開)」を観た。 【解説】2008年のインド・ムンバイ同時多発テロでテロリストに占拠されたタージマハル・パレス・ホテルでの人質脱出劇を、「LION ライオン 25年目のただいま」「スラムドッグ＄ミリオネア」のデブ・パテル主演で映画化。2008年11月、インドを代表する五つ星ホテルが500人以上の宿泊客と従業員を人質にテロリストによって占拠された。宿泊客を逃がすために、プロとしての誇りをかけてホテルに残ったホテルマンたち。部屋に取り残され...
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はい。 これは何でしょうか。 ヒントは鹿の角です。えっ、わかりませんか？仕方ないですね。大サービスですよ、第２ヒント、ジョンウェインにはこれが必要です。はいっ！大正解！！帽子かけです。 こんな風に使います。 実は、朝からこれを夢中になって作ってたもんですから。ピタパカードを落としたって言う連絡をJRの落とし物センターに電話するのを忘れてしまいました。僕的にはあるあるなので、結構平気なのですが、彼女がいたら発狂してたと思います。...
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皆様こんばんは 。。。 今日も一日無事に終わりました。 ありがとうございました。。。。。。。。 ※秋の空 僕の頭は うわの空 (オジサン） ...
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皆様こんばんは 。。。 今日も快晴。 気持ちよい陽気です。。。。。 ※約束し ドキドキソワソワ うわの空 (オジサン） ...
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皆様こんばんは 。。。 今日は良く晴れた一日でした。 ※ワクワクと ドキドキソワソワ 久しぶり (オジサン） ...
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